Психолог Щербаков Федор является известным психологом, который написал несколько книг бестселлеров. Он ведет свой блог, в котором публикует полезные материалы на тему работы над собой, личных страхов, комплексов, предубеждений и борьбы с ними. Сейчас психотерапевт работает над созданием собственного курса для коллег и других пациентов.
Щербаков Федор Николаевич родился в 1970-м на Камчатке. Там прошли первые девять лет жизни психотерапевта. Однако климат Камчатки не подходил мальчику: он переносил ангины одну за другой. В связи с этим в 1979-м семья перебралась в Москву. Федор учился в 46-й школе. Тяготел к гуманитарным наукам. Окончил школу с серебряной медалью. Еще в школьные годы парень увлекся психологией. С годами интерес только креп. Поэтому он принял решение поступить в московский пединститут. Как потом признавался известный психолог, о своем выборе он ни разу не пожалел.
Окончив вуз, Щербаков устроился психологом в школу. Одновременно он консультировал и взрослых. Первые несколько лет он делал это бесплатно, чтобы набраться опыта. Параллельно, стараясь не отставать от современных тенденций, он:
-
читал зарубежные и отечественные издания о психологии;
-
ходил на лекции к именитым лекторам;
-
смотрел, как работают студенты на семинарах;
-
оценивал работу психологов, будучи пациентом;
-
интересовался современными специалистами в области психологии.
Федор Николаевич начал вести платный прием пациентов в 1999 году. К тому времени он уже успел обрести известность в узких кругах, и к нему стали ходить по рекомендациям как к профессионалу. Чтобы полностью посвятить себя частным приемам, психолог оставил работу в школе. Помощь людям он оказывает и через ведение своего блога «Познай себя». Нередко он публично разбирает интересные случаи из своей практики, никогда при этом не конкретизируя, о ком именно идет речь для сохранения врачебной тайны.
У Щербакова также вышли несколько книг, ставших бестселлерами: «Синдром отложенной жизни. Как стать счастливым сегодня?», «У соседей трава зеленее», а также «Ты не один. Как побороть одиночество?».
Психотерапевт также глубоко изучает нейропсихологию и психиатрию, потому что во многом они идут рука об руку с психотерапией. Нередко он вынужден направлять пациентов на дополнительные консультации к психиатрам. Именно поэтому Федор решил объединить эти специальности в своем авторском курсе по повышению квалификации, который специалист прорабатывает на данный момент. На нем психологи смогут многое узнать о том, как психиатрия и нейропсихология могут помочь им в работе, а также научат качественнее работать не только с пациентами, но и с собственной профессиональной деформацией.
Родственники и досуг
У Федора Щербакова есть жена Мария и дочь Елена. Мария в 1996 году пришла к нему в качестве журналистки с целью взять комментарий для текста. В 2002 году в семье появилась дочь Елена. Все свободное время семья проводит вместе, периодически выбираясь в путешествия.
В связи с мировыми событиями, Щербаковы пока путешествуют по России. В сентябре 2020 года семья ездила на экскурсию на плато Укок, которое расположено на границе Китая, России, Монголии и Казахстана. Это «Зона покоя» — природный парк, привлекающий туристов необычными пейзажами и красивыми ландшафтами. Это не единственное место, в котором в этом году побывал Федор с семьей. Также они посетили Ладожское озеро и Выборг.
Спорт
Федор Щербаков активно занимается хоккеем и большим теннисом. Нередко принимает участие в любительских турнирах. В спорте Щербаков Федор не настолько целеустремлен и последователен, как в своей профессиональной деятельности, что, возможно, помешало ему сделать спортивную карьеру. В своей жизни он занимался бегом, плаванием, греблей на каноэ и байдарках, а также лыжами. Хоккеем и большим теннисом психолог занимается всего три года.
Гораздо больше упорства в спортивном плане проявляет Елена, дочь психолога. В детстве ее отдали на спортивные танцы. Впоследствии ее команда занимала призовые места на юниорских соревнованиях. Елена планирует строить карьеру в другой области, однако продолжает параллельно с учебой заниматься танцами.