Связь между смертью и сном раскрыли ученые

Наука

От качества сна для человека зависит многое, в том числе и риск смерти. К такому выводу пришли исследователи из США.
С нарушениями сна, которые могут существенно повлиять на жизнь, сталкивается треть американцев. Такой вывод сделали в Центрах по контролю и профилактике заболеваний США.

Связь между смертью и сном раскрыли ученые

Тем выше риск смерти от сердечно-сосудистых и ряда других заболеваний, чем дольше человек пребывает в фазе быстрого сна. Существует предположение, что новые воспоминания формирует фаза быстрого сна. Кроме того, она стимулирует центральную нервную систему. Об этом сообщает Радж Дасгупта, специалист по сну и доцент кафедры клинической медицины Университета Южной Калифорнии.
Предшествующие исследования показали, что длительная продолжительность быстрой фазы сна способна привести к проблемам с памятью.

ОмскПресс