На серьёзную угрозу для россиян из-за коронавируса указала Малышева

Коронавирус

Одним из факторов риска при заболевании коронавирусом является недостаток витамина D. Об этом заявила телеведущая и врач Елена Малышева.

Она считает, что недостаток этого витамина — это серьёзная угроза здоровью человека. Так как он влияет на имунную систему, на работу сердца, на кости и на запуск клеток, уничтожающих микробы и вирусы. Телеведущая указывает, что в России у жителей всех регионов наблюдается дефицит витамина D. Нужно контролировать его уровень в крови (30-75 нг/мл) и в случае нехватки — консультироваться с врачом о назначении специальных препаратов для восполнения дефицита. Кроме того, следует не забывать и о сбалансированном питании: печень трески и селёдка способны поддерживать необходимый уровень этого важного витамина.

ОмскПресс