тренажеры в вашем доме не дадут тех же результатов, что может предложить квалифицированный личный фитнес тренер, примерно за ту же цену, если не дешевле.
С оборудованием фитнес — это не более чем объект, он не в состоянии конкурировать с преимуществами, которые может дать индивидуальный тренер по фитнесу. Данное оборудование не поможет вам похудеть правильно и быстро, и привести себя в отличную форму. Кроме того, фитнес — оборудование станет бесполезным после достижения желаемого уровня.
Так, вы должны понимать, что для достижения результатов одного тренера или одни тренажеры будет не достаточно. Для достижения результата нужен план, тщательно продуманный и спланированный. Тандем профессионального, квалифицированного тренера и тренажеры обеспечит вам превосходный результат. Для прорабатывания всех групп мышц нужен целый комплекс тренажеров, а для правильной нагрузки, порядка работы нужен тренер. Он поможет вам так же составить необходимую диету и будет следить за вашим самочувствием. К тому же, многие бросают самостоятельные занятия через некоторое время. Личный тренер поможет вам с самомотивацией, так как вы будете видеть свои результаты. Зачастую, только удачный выбор тренера направит вас к желаемой цели. Поэтому, будьте тщательны в выборе тренажерного зала и тренера.