14
июля
Валюта в Омске
USD 70.75EUR 80.09

Лишние килограммы после праздников …

05.01.2012 01:39 Поделиться:

Лишние килограммы после праздников …

Ох уж эти праздники… Сегодня в гости, завтра к Вам… И так все выходные проходят не поднимаясь из-за стола. Конечно, незамеченными не остаются продукты, которые были съедены.

Они очень любят такие места, как талия, бедра и ягодицы. Как же сделать так, чтоб лишние килограммы не отложились на неопределённый период?

Перед началом каждого застолья выпейте стакан чистой воды. Это поможет меньше съесть, а чувство голода не будет беспокоить. Вообще, старайтесь как можно больше пить, как во время, так и после празднования. Вода выводит из организма ненужные вещества. Также можно купить таблетки для похудения. Но перед покупкой внимательно читайте состав.

Садясь за стол, выбирайте то место, где стоит поменьше продуктов. Это не будет вызывать очередного соблазна съесть чего-нибудь «эдакого». Отдавайте предпочтения фруктам, овощам либо легким салатам. Не перегружайте желудок. А вообще, праздники для того и существуют, чтоб немножечко себя побаловать!

Сетевое издание «Омскпресс» (16+).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 от 17.11.2016

Учредитель: Харитонов Константин Николаевич.
Главный редактор: Чухутова Мария Николаевна.
Телефон редакции: +7-937-396-77-86
Электронный адрес редакции: redactor@omskpress.ru.
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: redactor@SORCmedia.ru.
Для рекламодателей: adv@SORCmedia.ru.

SORCmedia.ru since 2012
Яндекс.Метрика