14
июля
Валюта в Омске
USD 70.75EUR 80.09

Осеннее питание — сытно и полезно

08.11.2011 15:13 Поделиться:

 Осеннее питание - сытно и полезно

Осень — замечательное время года. Появляется великолепная возможность употреблять свежие и полезные овощи, которые смогут максимально подготовить нас к зиме. Ведь зимой и весной в них будет намного меньше ценных питательных веществ.

Поэтому очень важно не упустить время именно сейчас. Овощи совсем недавно только росли на грядке, а сегодня они уже на столе, с максимальным комплексом так необходимых витаминов и минералов.

Для тех, кто очень ценит свое здоровье, а также здоровый образ жизни, появляется отличный шанс посидеть на диете. В этом сезоне очень полезными будут такие диеты, как капустная, картофельная и кремлевская диета.

Можно посидеть просто на овощной диете, где кроме овощей можно есть лишь растительное масло, уксус и немного соли. При длительном и правильном употреблении в пищу овощей, особенно таких как болгарский перец, помидоры, баклажаны, тыква и т.д. можно не только улучшить цвет лица и тонус кожи, но и существенно поправить свое здоровье.

Сетевое издание «Омскпресс» (16+).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 от 17.11.2016

Учредитель: Харитонов Константин Николаевич.
Главный редактор: Чухутова Мария Николаевна.
Телефон редакции: +7-937-396-77-86
Электронный адрес редакции: redactor@omskpress.ru.
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: redactor@SORCmedia.ru.
Для рекламодателей: adv@SORCmedia.ru.

SORCmedia.ru since 2012
Яндекс.Метрика