В баню полезно ходить не только зимой, но и летом.
Ведь банные процедуры регулируют работу потовых желез. Пар и высокая температура глубоко очищают поры. Для большего эффекта можно натереться мёдом с солью-соль обеззаразит кожу, а мёд смягчит её. Полезно делать контрасные души, как для лица, так и для всего тела.Это также очищает поры, выравнивает кожу и придёт ей красивый цвет.
Посещайте бани Омска, сауны Москвы, или финские баньки Санкт-Петербурга или баньку возле дома в своем дворе. Ведь здоровье — это самый дорогой рессурс человека.