Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
25
сентября
пн
Ночь −1
Утро +1
Бензин в Омске
АИ-9234.25АИ-9538.05
АИ-9840.00ДТ35.60
USD57.35 57.54
EUR68.40 68.45
 ПокупкаПродажа
CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиВ мире

Ученые заявили о необходимости 30-минутного дневного сна

Американские специалисты утверждают, что дневной сон чрезвычайно полезен.
31.08.2017 23:12
Поделиться:

Как сообщает издание ufanotes.ru, американские ученые заявили о необходимости 30-минутного дневного сна. К такому выводы пришли специалисты из Южной Калифорнии. Они утверждают, что получасовой отдых поможет восстановить силы, позволит уставшему от утренних трудов мозгу подзарядится, а также полностью нормализует биоритмы. Прежде всего ученые советуют поспать в послеобеденное время.

Кстати, в Сингапуре некоторые руководители позволяют своим сотрудникам поспать полчаса в офисе днем. Это для них столь же нормально, как и прием пищи. Помимо этого отдых в дневное время практикуется в международных корпорациях типа Uber и Google. Специалисты уверены, что дневной сон повышает дальнейшую работоспособность.

Автор: Мария Чухутова
Просмотров: 430
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему: сон, исследование, ученые

Читайте также:

Изображение

Билл Гейтс извинился за неудобное сочетание клавиш Ctrl-Alt-Del

Этим сочетанием в старых версиях Windows можно было перезагрузить компьютер.

Читать далее →

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Терпеливое русское счастье поэта Сергея Мальгавко

Порой любители поэзии говорят, что и Мальгавко, фотохудожника, журналиста, поэта, родившегося в Омске, занесло в Тару провидение.

2779 просмотров
3
БЦ БЦ "Радуга"

Родители умершей недавно Ани передали дорогостоящее оборудование другому больному ребенку

Спустя несколько дней после смерти дочери родители приняли решение передать циклер и расходные материалы к нему для другого больного ребенка.

6143 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Справочник

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик