Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
23
марта
чт
Вечер 0
Ночь −2
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD57.61  
EUR63.16  
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Как сохранить здоровье глаз и остроту зрения?

Как сохранить здоровье глаз и остроту зрения?
Заболевания глаз и проблемы со зрением смело можно отнести к негативным аспектам глобальной компьютеризации, ведь в наше время от них страдает не менее половины населения Земли. Поэтому каждый человек обязательно должен заботиться о здоровье своих глаз и проводить профилактику болезней, которые в итоге могут привести к слепоте. 
12.10.2015 14:26
Поделиться:

Сегодня для этого существует множество средств, начиная медицинскими препаратами и заканчивая биологически активными добавками – капли Экстракт алоэ по Фёдорову, например, являются самыми популярными из БАДов.

Распространенными средствами для улучшения зрения считаются витамины и витаминные комплексы. В их основе обычно лежат экстракт черники и лютеин – особый пигмент, который обладает способностью поглощать свет и антиоксидантным действием. Тем, кто не доверяет фармакологической промышленности, можно порекомендовать БАДы и гомеопатию. Правда, в этом случае особое внимание следует обратить на компанию-производителя и состав препарата (широкий спектр гомеопатических средств предлагает, например, компания ФитоМакс).

Питаемся правильно

Немаловажным фактором для здоровья глаз является и правильное питание. Одним из продуктов, которые содержат практически все необходимые микроэлементы, является черника. Она повышает остроту зрения, поддерживает тонус капилляров и защищает глаза от усталости. Кроме того, диета для глаз должна включать морковь, шпинат и брокколи как источники витаминов С, Е, В и D, а также лютеинсодержащие продукты – те же морковь, шпинат, брокколи плюс сладкая кукуруза, оранжевый перец, авокадо, хурма, черный виноград. Наконец, хорошее зрение обязательно требует употребления достаточного количества аминокислот, содержащихся в яйцах и рыбе.

Просмотров: 2569
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему: сохранение хрения
Loading...

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Владимир Жуковский Владимир Жуковский

Политолог

Дух этилмеркаптана витает над креслами чиновников

Омские чиновники вместо того, чтобы искать реальный источник ежедневных выбросов этилмеркаптана, спешат «назначить» виновника. Собственно, ничего удивительного - на кону кресла сразу нескольких областных чиновников.  

263 просмотров
1
Таня Баньшива Таня Баньшива

Рекламщик, координатор "СпасОмск"

Буферные пруды ОНПЗ обвиняются в распространении вони над Омском

Правда никто не уточнил, приходится ли специалистам, занимающихся ремонтом прудов и вывозом осадка, работать в противогазах или же они уже привыкли к аромату и не замечают его.

293 просмотров
1
Справочник организаций
Организация, телефон, место

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
Справочник

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик