Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
21
февраля
вт
День 2
Ночь
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD57.60 57.80
EUR61.20 60.95
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Спортивное питание

Спортивное питание
Быстрый ритм современной жизни указывает свои правила и далеко не лучшим образом сказывается на нашем питании. Сомнительное качество современных продуктов и нерегулярный прием пищи приводит к тому, что организм дает сбой и появляются различные проблемы. 
05.10.2015 16:22
Поделиться:

Поэтому всем сторонникам здорового образа жизни, а также любителям спорта и профессиональным спортсменам необходима качественная, эффективная и экологически чистая пища.

Значение спортивного питания

Усиленно тренируясь, организм теряет много энергии, которую нужно обязательно восстанавливать. И откуда, как не из пищи он может получить все то, что ему необходимо для быстрого и полноценного восстановления. Спортивное питание содержит натуральный белок, насыщенные смеси, микроэлементы, минеральные соли и комплекс витаминов.

Виды

Специализированные магазины предлагают большой выбор современного спортивного питания и подбирают его правильный рацион. Различные добавки, такие как креатинин, карнитин, аминокислоты, протеины, жиросжигатели и углеводы будут помощью для построения красивого тела. Купить креатин можно на этом сайте: http://med-magazin.com.ua/cat_510.htm.

Преимущества

Употребляя спортивное питание, любой спортсмен обеспечит себе качественные и эффективные тренировки, сможет набрать необходимый вес или удалить избыток поглощаемого жира. Конечно, можно обойтись и без него. Ходить в спортзал, выполнять физические упражнения, но тогда желаемый результат будет почти недостижим. Ведь спортивное питание, прежде всего, дает: • Повышение мышечной массы; • Способность быстро восстанавливаться после физических нагрузок; • Увеличение силы; • Четкий и ярко выраженный рельеф мышц; • Эффективный результат тренировок.

Конечно, можно получать необходимые вещества и из обычной пищи. Например, протеин содержится в яйцах. Но тогда ежедневно нужно употреблять огромное количество яиц. Также есть мясо, молочные продукты в больших количествах. Но ведь помимо полезных элементов, в них содержатся и вредные, например, холестерин. И организм будет поглощать и их тоже. В спортивном питании отсутствуют вредные вещества, и чистый протеин усваивается, поэтому легко и быстро, не оказывая дополнительной нагрузки на другие системы организма.

К выбору спортивного питания надо подходить правильно. Тогда оно не нанесет вред организму, а будет постоянным помощником в тренировках, увеличит выносливость и сбережет здоровье. А ваше сильное и мускулистое тело будет всегда радовать вас, и вызывать восхищение у окружающих.

Просмотров: 617
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему: Спортивное питание

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Несчастливый храм

Летом 2016 года краеведы города Тары были уверены, что борьба за сохранение исторического облика храма, памятника федерального значения – дело чести не только для реставраторов и политиков, но и для каждого жителя города.

424 просмотров
БЦ БЦ "Радуга"

Особое питание для особенных детей

Проект направлен на поддержку детей с тяжелыми заболеваниями, а так же, на семьи с тяжелым материальным положением.

554 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик