Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
3
декабря
сб
Утро -25
День -19
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD64.01 64.25
EUR68.30 67.00
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Спортивное питание

Спортивное питание
Быстрый ритм современной жизни указывает свои правила и далеко не лучшим образом сказывается на нашем питании. Сомнительное качество современных продуктов и нерегулярный прием пищи приводит к тому, что организм дает сбой и появляются различные проблемы. 
05.10.2015 16:22
Поделиться:

Поэтому всем сторонникам здорового образа жизни, а также любителям спорта и профессиональным спортсменам необходима качественная, эффективная и экологически чистая пища.

Значение спортивного питания

Усиленно тренируясь, организм теряет много энергии, которую нужно обязательно восстанавливать. И откуда, как не из пищи он может получить все то, что ему необходимо для быстрого и полноценного восстановления. Спортивное питание содержит натуральный белок, насыщенные смеси, микроэлементы, минеральные соли и комплекс витаминов.

Виды

Специализированные магазины предлагают большой выбор современного спортивного питания и подбирают его правильный рацион. Различные добавки, такие как креатинин, карнитин, аминокислоты, протеины, жиросжигатели и углеводы будут помощью для построения красивого тела. Купить креатин можно на этом сайте: http://med-magazin.com.ua/cat_510.htm.

Преимущества

Употребляя спортивное питание, любой спортсмен обеспечит себе качественные и эффективные тренировки, сможет набрать необходимый вес или удалить избыток поглощаемого жира. Конечно, можно обойтись и без него. Ходить в спортзал, выполнять физические упражнения, но тогда желаемый результат будет почти недостижим. Ведь спортивное питание, прежде всего, дает: • Повышение мышечной массы; • Способность быстро восстанавливаться после физических нагрузок; • Увеличение силы; • Четкий и ярко выраженный рельеф мышц; • Эффективный результат тренировок.

Конечно, можно получать необходимые вещества и из обычной пищи. Например, протеин содержится в яйцах. Но тогда ежедневно нужно употреблять огромное количество яиц. Также есть мясо, молочные продукты в больших количествах. Но ведь помимо полезных элементов, в них содержатся и вредные, например, холестерин. И организм будет поглощать и их тоже. В спортивном питании отсутствуют вредные вещества, и чистый протеин усваивается, поэтому легко и быстро, не оказывая дополнительной нагрузки на другие системы организма.

К выбору спортивного питания надо подходить правильно. Тогда оно не нанесет вред организму, а будет постоянным помощником в тренировках, увеличит выносливость и сбережет здоровье. А ваше сильное и мускулистое тело будет всегда радовать вас, и вызывать восхищение у окружающих.

Просмотров: 565
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему: Спортивное питание

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Жизнь и творчество поэта Михаила Белозёрова

Михаил Белозёров – человек разносторонний. Он – поэт, на счету которого помимо двух авторских книг множество газетных публикаций, талантливый журналист, радиоведущий.

341 просмотров
Александр Бортник Александр Бортник

Администратор тату-студии Black Lion

Как выбрать татуировку

И самое главное - татуировка это не кеды, покупается не на один сезон. Татуировка – это продолжение вас самих, тандем мастера и вашего “Я”.

1042 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Блоги
Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Жизнь и творчество поэта Михаила Белозёрова

Михаил Белозёров – человек разносторонний. Он – поэт, на счету которого помимо двух авторских книг множество газетных публикаций, талантливый журналист, радиоведущий.

341 просмотров
Справочник

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2016г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик