Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
9
декабря
пт
Утро -17
День -8
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD63.05  
EUR67.00 67.14
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

профилактика рака

профилактика рака
Вопреки распространенному мнению, развитие злокачественных заболеваний возможно предотвратить, если понимать механизм их развития. Существуют первичная и вторичная профилактика рака.
22.03.2015 15:47
Поделиться:

Вопреки распространенному мнению, развитие злокачественных заболеваний возможно предотвратить, если понимать механизм их развития. Существуют первичная и вторичная профилактика рака.

Под первичной профилактикой нужно понимать меры, которые могут сократить риск развития онкологических заболеваний на 50%. Эти меры каждый человек способе принимать самостоятельно.

Под вторичной профилактикой онкологии подразумеваются медицинские обследования и процедуры, направленные на раннее обнаружение онкологии или предраковых заболеваний.

Первичная профилактика рака

В комплекс несложных мер, которые легко может реализовать любой из вас, входят:

  • Отказ от вредных привычек, прежде всего, от курения и алкоголя;
  • Проживание в экологически благоприятной среде или хотя бы как можно более частые прогулки на природе и на свежем воздухе;
  • Работа в экологически благоприятной среде;
  • Отказ от проживания в домах, где повышен радиоактивный фон, имеется повышенное содержание асбестовых волокон, примесей вредных металлов;
  • Ведение активного образа жизни, занятия спортом; 
  • Правильное питание, что включает отказ или сведение к минимуму употребления жареных, жирных, острых и соленых продуктов, увеличение потребления различных овощей и фруктов, особенно обладающих противораковыми свойствами, и выбор широкого спектра полезных продуктов питания в целом.

Наибольшую пользу упомянутые меры принесут, если придерживаться подобных правил с детства или юности, однако и люди в зрелом возрасте, соблюдая вышеупомянутые рекомендации, могут рассчитывать на улучшение состояния здоровья и определенную профилактику онкологических заболеваний.

Вторичная профилактика рака

Это медицинские процедуры, проводящиеся с регулярностью в несколько лет или месяцев для людей, находящихся в группе риска относительно различных онкологических заболеваний, или для тех, кто уже перенес онкологическое заболевание, вследствие чего имеются основания опасаться рецидива.

Разумеется, медицинские процедуры различаются в зависимости от вида онкологии. Так, например, женщинам, находящимся в группе риска относительно онкологии молочной железы, рекомендуется проходить на регулярной основе маммографию и УЗИ груди.

Каждому человеку рекомендуется ознакомиться с факторами риска развития онкологии и соответственно, определить для себя, находится ли он в группе риска относительно какого-либо ракового заболевания. 

Противораковая пропаганда

К профилактике рака можно отнести также противораковую пропаганду. Это комплекс общественных мероприятий, осуществляемых государственными структурами, прежде всего, министерством здравоохранения, с целью повышения информативности об онкологии у населения, что, в свою очередь, может сподвигнуть граждан на то, чтобы принять соответствующие меры по охране собственного здоровья.

Нередко эти мероприятия бывают приурочены к отмечаемым в развитых странах мира датам, связанным с борьбой с онкологическими заболеваниями.

Такие мероприятия проводятся с привлечением СМИ, местных органов власти, благотворительных организаций и прочих структур и несут информацию в наиболее доступной для простых обывателей форме.

 

 

 

Просмотров: 999
Для печати Отправить другу На главную

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Жизнь и творчество поэта Михаила Белозёрова

Михаил Белозёров – человек разносторонний. Он – поэт, на счету которого помимо двух авторских книг множество газетных публикаций, талантливый журналист, радиоведущий.

849 просмотров
Александр Бортник Александр Бортник

Администратор тату-студии Black Lion

Как выбрать татуировку

И самое главное - татуировка это не кеды, покупается не на один сезон. Татуировка – это продолжение вас самих, тандем мастера и вашего “Я”.

1618 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Справочник

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2016г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик