Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
3
декабря
сб
Утро -8
День 0
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD63.50 64.55
EUR67.50 68.80
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Как перестать бояться врачей в халатах: методы и рекомендации

 Как перестать бояться врачей в халатах: методы и рекомендации
Есть такие мужчины, которые не боятся ничего...только врачей! Выяснили, что этот страх вреден даже для здоровья.
11.03.2015 21:58
Поделиться:
Есть такие мужчины, которые не боятся ничего...только врачей! Выяснили, что этот страх вреден даже для здоровья. Давайте же разберёмся, как побороть нелюбовь к врачам и больницам. Для этого нужно определить, чего именно вы боитесь и почему. Существует 5 основых страхов как взрослых, так и детей. Попробуем найти решение к каждому из них.
1. Уколы и иголки
Так называемая, белонофобия. Чаще всего влияет на количество людей, которые прошли рекомендуемую вакцинацию. 
Решение: думайте о том, что это всё временно. Максимально отвернитесь и закройте глаза при введении иглы. А ещё лучше будет вообще не видеть, какой иглой будет делаться укол и сколько лекарства туда набирают. Дышите глубоко и умеренно, отвлеките внимание мыслями о чём-то хорошем. Например, семье. Так боль даже не почувствуется. Если, конечно, она вообще будет!
2. Вид крови
Гемофобия распространена даже среди медсестёр, представьте себе! Девушке, которая делает вам укол или берёт кровь из пальца тоже может это не нравиться, но это же её работа. Подготовьте себя мысленно к тому, что это сделать надо и это часть вашей работы. Врачу будет абсолютно всё равно, а вам же всё таки лучше не смотреть на кровь. Потеря сознания- не лучший результат в борьбе со страхом.
3. Кабинет врача
Конечно, однотонные стены и куча людей в белых медицинских халатах в санкт петербурге некоторых пугают и иногда особо не вдохновляют на мысли о счастливом и здоровом будущем. Особенно когда вы заходите в кабинет врача, видите множество приспособлений для осмотра и подсознательно начинаете представлять это на себе. Из-за ятрофобии многие люди вообще избегают больниц. Убедите себя в нужности посещения врача. Можете рассказать ему о том, что вы немного волнуетесь. Так будет намного легче. И медицинский халат не покажется таким страшным.
4. Хирургическое вмешательство
Очень часто мы, даже не зная своего диагноза, уже представляем себя, лежащими на хирургическом столе. Это наша главная ошибка. В вопросе здоровья не стоит фантазировать, нужно опираться только на факты, которых у вас ещё нет. А даже если вам и назначили плановую операцию, то волноваться не стоит. Риск не проснуться после наркоза ничтожно мал, а ваше состояние будет строго контролироваться во время операции. Наркоз безопаснее, чем отказ от операции! 
Не стоит бояться врачей, ведь именно эти люди отвечают за ваше здоровье. Вы обязаны прожить долгую и счастливую жизнь, на вас лежит эта огромная ответственность!

Давайте же разберёмся, как побороть нелюбовь к врачам и больницам. Для этого нужно определить, чего именно вы боитесь и почему. Существует 5 основых страхов как взрослых, так и детей. Попробуем найти решение к каждому из них.

1. Уколы и иголки

Так называемая, белонофобия. Чаще всего влияет на количество людей, которые прошли рекомендуемую вакцинацию. 

Решение: думайте о том, что это всё временно. Максимально отвернитесь и закройте глаза при введении иглы. А ещё лучше будет вообще не видеть, какой иглой будет делаться укол и сколько лекарства туда набирают. Дышите глубоко и умеренно, отвлеките внимание мыслями о чём-то хорошем. Например, семье. Так боль даже не почувствуется. Если, конечно, она вообще будет!

2. Вид крови

Гемофобия распространена даже среди медсестёр, представьте себе! Девушке, которая делает вам укол или берёт кровь из пальца тоже может это не нравиться, но это же её работа. Подготовьте себя мысленно к тому, что это сделать надо и это часть вашей работы. Врачу будет абсолютно всё равно, а вам же всё таки лучше не смотреть на кровь. Потеря сознания- не лучший результат в борьбе со страхом.

3. Кабинет врача

Конечно, однотонные стены и куча людей в белых медицинских халатах в санкт петербурге некоторых пугают и иногда особо не вдохновляют на мысли о счастливом и здоровом будущем. Особенно когда вы заходите в кабинет врача, видите множество приспособлений для осмотра и подсознательно начинаете представлять это на себе. Из-за ятрофобии многие люди вообще избегают больниц. Убедите себя в нужности посещения врача. Можете рассказать ему о том, что вы немного волнуетесь. Так будет намного легче. И медицинский халат не покажется таким страшным.

медицинские халаты в санкт петербурге

4. Хирургическое вмешательство

Очень часто мы, даже не зная своего диагноза, уже представляем себя, лежащими на хирургическом столе. Это наша главная ошибка. В вопросе здоровья не стоит фантазировать, нужно опираться только на факты, которых у вас ещё нет. А даже если вам и назначили плановую операцию, то волноваться не стоит. Риск не проснуться после наркоза ничтожно мал, а ваше состояние будет строго контролироваться во время операции. Наркоз безопаснее, чем отказ от операции! 

Не стоит бояться врачей, ведь именно эти люди отвечают за ваше здоровье. Вы обязаны прожить долгую и счастливую жизнь, на вас лежит эта огромная ответственность!

Просмотров: 834
Для печати Отправить другу На главную

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Жизнь и творчество поэта Михаила Белозёрова

Михаил Белозёров – человек разносторонний. Он – поэт, на счету которого помимо двух авторских книг множество газетных публикаций, талантливый журналист, радиоведущий.

399 просмотров
Александр Бортник Александр Бортник

Администратор тату-студии Black Lion

Как выбрать татуировку

И самое главное - татуировка это не кеды, покупается не на один сезон. Татуировка – это продолжение вас самих, тандем мастера и вашего “Я”.

1129 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Блоги
Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Жизнь и творчество поэта Михаила Белозёрова

Михаил Белозёров – человек разносторонний. Он – поэт, на счету которого помимо двух авторских книг множество газетных публикаций, талантливый журналист, радиоведущий.

401 просмотров
Справочник

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2016г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик