Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
23
февраля
чт
День -4
Ночь
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD 57.60 58.40
EUR 60.70 61.50
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Грили и правильное питание

Грили и правильное питание
Какую бы систему правильного питания вы бы не избрали, первым её пунктом станет отказ от соли или сокращение её потребление до минимального. Вы спросите: «При чём же здесь гриль?».
16.02.2015 18:09
Поделиться:

С появлением угольных грилей рацион современного человека стал ещё более разнообразнее. Сегодня в арсенале любой домохозяйки есть не только «умные» плиты и мультиварки, но и угольные грили, которые, при ближайшем рассмотрении, могут заменить практически всю кухонную бытовую технику. С помощью угольных грилей можно варить, жарить, запекать, томить, выпекать, коптить. Грилям под силу выполнить даже ту работу, с которой не справится самая современная плита.

Современные грили довольно компактны, а также просты и удобны в эксплуатации. По желанию вы можете установить гриль на балконе в квартире или на заднем дворе своего загородного участка. В зависимости от размеров вашей семьи вы можете купить небольшой или огромный гриль. В любом случае, независимо от размера и расположения, гриль всегда будет радовать вас и ваших близких вкусной и здоровой пищей.

Современное общество невозможно представить без стремления вести здоровый образ жизни. Люди, независимо от пола, возраста и профессии стараются как можно больше времени уделить своему здоровью. Кто-то приучает себя к ежедневным утренним и вечерним пробежкам, кто-то изматывает себя в тренажёрном зале. Другим по душе плавание или занятия йогой и пилатесом.

Кроме того, люди всё чаще задумываются о том, что и как они едят. Каждый день появляются новые диеты и методики питания. Но в основе любого принципа питания лежит сокращение жира. Можно пытаться приготовить блюда из овощей и обезжиренных сортов рыбы и мяса на плите или в духовке: продукты можно потушить, запечь, отварить. А можно подойти к процессу приготовления еды творчески и обратить своё внимание на современный угольный гриль. Так, рыба, приготовленная на угольном гриле, приобретёт аромат дыма, сохранит все полезные свойства, витамины и минералы. Вам не надо беспокоиться о том, что рыба не приготовится или о том, что она станет слишком сухой. Весь процесс, который займёт несколько минут, будет проходит у вас перед глазами и вы сами сможете регулировать степень готовности рыбы.

Какую бы систему правильного питания вы бы не избрали, первым её пунктом станет отказ от соли или сокращение её потребление до минимального. Вы спросите: «При чём же здесь гриль?». Всё очень просто. Дело в том, что мясо или птицу можно приготовить на угольном гриле без соли так, что даже настоящий гурман оценит это блюдо и с удовольствием съест. Существует огромное количество разрешённых во всех диетах и системах питания трав и специй, например, перца или прованских трав, которые, при правильном использовании, легко компенсируют отсутствие соли. Кроме того, мясо или птица, приготовленные на гриле, приобретут не только привлекательный орнамент и хрустящую корочку. Они останутся сочными внутри, что особенно важно при приготовлении куриных грудок или телячьей вырезки. Ужиная сочным куском мяса и салатом из свежих овощей, вы надолго сохраните бодрость, красоту и здоровье.

Некоторые люди — приверженцы вегетарианства, поэтому не будем забывать и о них. И для любителей овощных блюд угольный гриль может стать универсальным помощником на кухне. Кто сказал, что овощи это банально и просто? На самом деле существуют тысячи рецептов овощных блюд, которые можно быстро и легко приготовить на гриле. Например, овощи — гриль. Ломтики кабачков, баклажанов, половинки томатов, кольца лука, обжаренные на открытом огне и поданные с несколькими соусами — великолепное основное блюдо, о котором не стоит забывать даже мясоедам. А на десерт можно приготовить на гриле ананасы и подать их с бальзамическим кремом и освежающим фруктовым сорбетом.

Пользуясь угольным грилем всё больше и больше, вы уже не сможете представить себе жизнь без него — простого, универсального и незаменимого. Многие люди, которые купили угольный гриль в интернет-магазине, полностью отказались от приготовления пищи на плите. Ведь готовить на гриле гораздо быстрее и проще. Выберите себе подходящий по размеру гриль и смело начинайте свой путь к здоровому образу жизни и правильному питанию.

Просмотров: 2711
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему: угольные грили, здоровое питание

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Несчастливый храм

Летом 2016 года краеведы города Тары были уверены, что борьба за сохранение исторического облика храма, памятника федерального значения – дело чести не только для реставраторов и политиков, но и для каждого жителя города.

472 просмотров
БЦ БЦ "Радуга"

Особое питание для особенных детей

Проект направлен на поддержку детей с тяжелыми заболеваниями, а так же, на семьи с тяжелым материальным положением.

592 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
Справочник %BC%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%91%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BD_%D0%9E%D0%90%D0%9E" class="under">Все упоминания (3)

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик