Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
24
марта
пт
День +3
Вечер 0
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD57.55  
EUR62.00  
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни считается настолько обширным и разносторонним понятием, что не так просто разобраться, что же именно включает в себя это понятие.
04.02.2014 04:49
Поделиться:

К примеру, курение и алкоголь можно отнести к фактором, которые мешают вести здоровый образ жизни. Помимо этого, на здоровье могут отрицательно влиять негативные эмоции и плохое настроение, поэтому не стоит поддаваться плохому настроению, поскольку жизнерадостность является очень важным шагом на пути к здоровому образу жизни.

Кроме того, для поддержания здорового образа жизни будут очень кстати физические упражнения, которые можно найти здесь http://sport-kosa.ru

В этом случае особенно верной считается древняя пословица про здоровый дух в здоровом теле, ведь имея здоровый организм, человеку не страшны депрессии и уныние, человек весел просто по определению, ведь он здоров. Поэтому не стоит недооценивать пользу физических упражнений.

Помимо этого, очень важным является и здоровое питание. В этом случае лучше недоесть, чем переесть, поскольку человеческий организм устроен таким образом, что любые излишества будут крайне негативно сказываться на здоровье.

Здоровой пищей можно считать пищу растительного происхождения, которая не содержит в своем составе каких-либо консервантов. Любые химические элементы, добавленные в продукты, могут нести серьезную угрозу для здоровья. Поэтому самой лучшей считается натуральная еда, та, которая не подвергалась каким-либо химическим воздействиям.

Также важным фактором, который может влиять на здоровый образ жизни, можно считать экологию. Для полноценного ведения здорового образа жизни необходимо проживать в районе без каких-либо загрязнений.

Таким образом, здоровье человека складывается из множества самых разнообразных факторов.

Автор:
Просмотров: 901
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему: Здоровый образ жизни
Loading...

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Владимир Жуковский Владимир Жуковский

Политолог

Дух этилмеркаптана витает над креслами чиновников

Омские чиновники вместо того, чтобы искать реальный источник ежедневных выбросов этилмеркаптана, спешат «назначить» виновника. Собственно, ничего удивительного - на кону кресла сразу нескольких областных чиновников.  

497 просмотров
2
Таня Баньшива Таня Баньшива

Рекламщик, координатор "СпасОмск"

Буферные пруды ОНПЗ обвиняются в распространении вони над Омском

Правда никто не уточнил, приходится ли специалистам, занимающихся ремонтом прудов и вывозом осадка, работать в противогазах или же они уже привыкли к аромату и не замечают его.

334 просмотров
1
Справочник организаций
Организация, телефон, место

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
Справочник

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик