Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
25
февраля
сб
Ночь -1
День -2
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD56.30 59.30
EUR58.80 62.80
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Какой сок самый полезный?

Какой сок самый полезный?
Сок, без всякого сомнения, сегодня любит каждый. Ведь это не только вкусно, но еще и полезно. Напитки натурального происхождения наполнены большим количеством витаминов и других веществ. 
03.02.2014 15:59
Поделиться:

\Однако все соки отличается друг от друга своими свойствами. Именно поэтому дать ответ на вопрос, какой самый полезный сок довольно сложно, ведь каждый из них это просто вместилище полезных компонентов.

Так, например огромную пользу приносят овощные соки. В томатном соке содержится специальный ингредиент под названием ликопен, снижающий риск возникновения рака простаты. Свекольный же сок помогает значительно снизить артериальное давление. Особую пользу для организма представляет морковный сок т.к. он содержит невероятно большое количество витаминов и микроэлементов: витамин Е, никотиновая кислота, железо, фосфор, селен и др. Благодаря ему улучшается пищеварение и аппетит. Кроме того он способствует лучшему заживлению ран, ускоряет рост волос и улучшает состояние кожи. Морковный сок позволяет укрепить нервную систему и повышает сопротивляемость организма человека к различным заболеваниям.

Не менее полезны и фруктовые соки. Апельсиновый содержит важный для здоровья витамин, витамин С. Он считается незаменимым и для тех, кто сидит на диете т.к. низкокалориен.

Гранатовый же сок наоборот считается калорийным т.к. в его состав входит большое количество сахара, однако в нем содержится и большое количество антиоксидантов. Не меньше антиоксидантов и в вишневых соках, которые способны уменьшать мышечные боли.

Клюквенный сок также содержит витамин С, именно поэтому он считается не заменимым для тех, кто решил укрепить свой иммунитет. А сливовый отлично помогает от запоров, чему способствует содержащаяся в нем клетчатка и сорбитол.

Другими словами, довольно сложно определить, какой же сок наиболее полезен, главное, это употреблять их в умеренном количестве.

Автор:
Просмотров: 1027
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему: самый полезный сок

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Несчастливый храм

Летом 2016 года краеведы города Тары были уверены, что борьба за сохранение исторического облика храма, памятника федерального значения – дело чести не только для реставраторов и политиков, но и для каждого жителя города.

519 просмотров
БЦ БЦ "Радуга"

Особое питание для особенных детей

Проект направлен на поддержку детей с тяжелыми заболеваниями, а так же, на семьи с тяжелым материальным положением.

627 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
Справочник

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик