Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
20
февраля
вт
Вечер −16
Ночь −16
Бензин в Омске
АИ-9237.25АИ-9539.35
АИ-9843.00ДТ40.55
USD56.40 56.65
EUR69.80 70.20
 ПокупкаПродажа
CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиСпорт в Омске

Продолжаем упражнения

Продолжаем упражнения
В Омске по выходным продолжается проведение массовой зарядки. Теперь гимнастика будет проходить у СК «Красная звезда» в субботу и воскресенье, в 11.00.
22.05.2013 17:54
Поделиться:

В среднем зарядка длится около получаса. В нее, помимо обязательной растяжки и разминки для всех мышечных групп, включены упражнения для разработки и оздоровления суставов, сердца и всего организма в целом. Как отмечают спортивные инструкторы, именно такие занятия позволяют максимально укрепить организм, повысить общий тонус, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно у пожилых людей.

Напомним, что для всех участников зарядки проводится лотерея. Перед началом им раздаются билеты, сам же розыгрыш проводится в конце – чтобы у пришедших был дополнительный стимул не уходить раньше времени. Среди призов – детские настольные игры, спортивный инвентарь и футболки.

Просмотров: 946
Для печати Отправить другу На главную

Читайте также:

Изображение

Лечившийся четыре месяца форвард «Авангарда» снова встал на лед

Однако присоединиться к команде Валентин Пьянов пока не сможет.

Читать далее →
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Справочник
Сетевое издание «Омскпресс» (18+).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 от 17.11.2016 г.

Учредитель: Харитонов Константин Николаевич.
Главный редактор: Чухутова Мария Николаевна.
Адрес редакции: 644042, Омская область, г. Омск, пр-т Карла Маркса, д. 20, офис 501, 8 (988) 253-57-79.
Электронный адрес редакции: redactor@omskpress.ru.
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: mary@omskpress.ru.
Для рекламодателей: adv@omskpress.ru
Счетчик