Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
18
января
чт
Вечер −12
Ночь −13
Бензин в Омске
АИ-9237.25АИ-9539.35
АИ-9843.00ДТ40.55
USD56.90 57.10
EUR69.30 69.60
 ПокупкаПродажа
CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиСпорт в Омске

Продолжаем упражнения

Продолжаем упражнения
В Омске по выходным продолжается проведение массовой зарядки. Теперь гимнастика будет проходить у СК «Красная звезда» в субботу и воскресенье, в 11.00.
20.02.2013 16:35
Поделиться:

В среднем зарядка длится около получаса. В нее, помимо обязательной растяжки и разминки для всех мышечных групп, включены упражнения для разработки и оздоровления суставов, сердца и всего организма в целом. Как отмечают спортивные инструкторы, именно такие занятия позволяют максимально укрепить организм, повысить общий тонус, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно у пожилых людей.

Напомним, что для всех участников зарядки проводится лотерея. Перед началом им раздаются билеты, сам же розыгрыш проводится в конце – чтобы у пришедших был дополнительный стимул не уходить раньше времени. Среди призов – детские настольные игры, спортивный инвентарь и футболки.

Просмотров: 663
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему:

Читайте также:

Изображение

В Омск прилетел председатель совета директоров «Авангарда»

Александр Дыбаль встретится с игроками и тренерским штабом «ястребов».

Читать далее →

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Справочник

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
Сетевое издание «Омскпресс» (18+).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 от 17.11.2016 г.

Учредитель: Харитонов Константин Николаевич.
Главный редактор: Чухутова Мария Николаевна.
Адрес редакции: 644042, Омская область, г. Омск, пр-т Карла Маркса, д. 20, офис 501, 8 (988) 253-57-79.
Электронный адрес редакции: redactor@omskpress.ru.
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: mary@omskpress.ru.
Для рекламодателей: adv@omskpress.ru
Счетчик