Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
19
августа
сб
Вечер +14
Ночь +12
Бензин в Омске
АИ-9234.25АИ-9538.05
АИ-9840.00ДТ35.60
USD59.00 59.60
EUR69.00 69.90
 ПокупкаПродажа
CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиСпорт в Омске

Продолжаем упражнения

Продолжаем упражнения
В Омске по выходным продолжается проведение массовой зарядки. Теперь гимнастика будет проходить у СК «Красная звезда» в субботу и воскресенье, в 11.00.
20.02.2013 16:35
Поделиться:

В среднем зарядка длится около получаса. В нее, помимо обязательной растяжки и разминки для всех мышечных групп, включены упражнения для разработки и оздоровления суставов, сердца и всего организма в целом. Как отмечают спортивные инструкторы, именно такие занятия позволяют максимально укрепить организм, повысить общий тонус, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно у пожилых людей.

Напомним, что для всех участников зарядки проводится лотерея. Перед началом им раздаются билеты, сам же розыгрыш проводится в конце – чтобы у пришедших был дополнительный стимул не уходить раньше времени. Среди призов – детские настольные игры, спортивный инвентарь и футболки.

Просмотров: 585
Для печати Отправить другу На главную
Другие новости на тему:

Читайте также:

Изображение

«Авангард» досрочно выиграл мемориал Блинова

Победу команде принесли голы Минеева и Кугрышева.

Читать далее →
Добавить комментарий [Условия размещения]

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Слижевский Александр Слижевский

Международный мастер по шахматам

Владислав Артемьев на Высшей лиге чемпионата России

Завершилась Высшая лига чемпионата России. Турнир проходил в Калининграде с 21 июня по 1 июля) и собрал 57 участников, более половины из которых имели высшее шахматное звание.

12075 просмотров
1
Антон Руднев Антон Руднев

журналист, спортивный обозреватель

"Георгич, дорогой!". Памяти Леонида Киселёва

За всё хорошее, что случилось с "Авангардом", благодарить нужно было именно Киселёва. В 90-е он и был омским хоккеем.

7861 просмотров
1
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Справочник

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик