Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
22
февраля
ср
Ночь -3
День -1
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD57.60 57.80
EUR61.20 60.95
 ПокупкаПродажа

18+

CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Для занятия спортом...

Для занятия спортом...
Сегодня для многих людей спорт стал стилем жизни. А огромное количество фитнес-центров и тренажерных залов еще раз это подтверждают.
30.11.2011 11:22
Поделиться:

Однако, для занятия спортом не обязательно посещать специальные спортивные заведения. Привести свое тело в тонус можно и дома, выполняя нехитрые упражнения или занимаясь на тренажере. Еще одним альтернативным вариантом могут быть утренние или вечерние пробежки. Ну а для того, чтобы как-то себя стимулировать, можно купить секундомер, чтобы отмечать достигнутые результаты.

Если же настрой на занятия спортом более основательный, то вполне можно задуматься о приобретении тренажера. Тем более, что сегодня тренажеры в Москве это уже не роскошь, а доступное средство достижения красивой фигуры. В дополнение можно также приобрести обруч, скакалку, гимнастический мяч или гантели.

В последнее время очень популярны различные виды единоборств, а особенно бокс. Этот вид развивают мускулатуру, координацию тела, реакцию и ко всему прочему полезен не только для здоровья, но и для самозащиты. Некоторые атрибуты для данного вида спорта достаточно дорогостоящи, но можно найти товары для бокса со скидкой и всецело отдаться любимому занятию.

Но что бы Вы не выбрали, помните – любая разумная физическая нагрузка – это здоровье, красота и хорошее настроение!

Просмотров: 1487
Для печати Отправить другу На главную

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Несчастливый храм

Летом 2016 года краеведы города Тары были уверены, что борьба за сохранение исторического облика храма, памятника федерального значения – дело чести не только для реставраторов и политиков, но и для каждого жителя города.

432 просмотров
БЦ БЦ "Радуга"

Особое питание для особенных детей

Проект направлен на поддержку детей с тяжелыми заболеваниями, а так же, на семьи с тяжелым материальным положением.

562 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2017г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик