Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
20
января
сб
Вечер −27
Ночь −30
Бензин в Омске
АИ-9237.25АИ-9539.35
АИ-9843.00ДТ40.55
USD56.55 57.10
EUR68.80 69.80
 ПокупкаПродажа
CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)

НовостиОбратите внимание

Полезная альтернатива фаст-фуду

Полезная альтернатива фаст-фуду
В выборе способа питания очень многие граждане обращают свой взор в сторону Востока. Но примечательным является не то, что все больше людей желают попробовать разные диковинные блюда, а то, что восточная кухня принимается в качестве системы постоянного питания.
16.06.2011 22:32
Поделиться:

Скептики могут сказать, что на рынке питания все пустующие ниши заняты всевозможными «бистро», булочными, «Макдонадьдсами», пиццериями и пр., которые предлагают не только вкусную пищу, но и делают это быстро и дешево. Конечно, тот, кто, имея пятнадцатиминутный перерыв, вряд ли станет его коротать в суши-баре, он, скорее всего, отдаст предпочтение фаст-фуду. Но из всех вышеуказанных систем быстрого питания не получится найти хотя бы одну, которая предоставляет не просто вкусную пищу, но при этом еще и очень полезную, а самое главное, не приводящую к появлению лишних килограммов веса. Именно в этом вопросе конкурентов японская, например, кухня, изобилующая блюдами из морепродуктов, не имеет.
Тихим вечером, прогуливаясь с девушкой по городу, куда более стильно и модно пригласить ее в суши-бар, нежели в пиццерию. Сидя за оригинальным столиком в окружении восточных убранств, необходимо заказать суши. Такой ужин будет одновременно и легким, и сытным, и вкусным, и очень полезным.
В чем же польза обычных продуктов, которые можно и так купить в супермаркете и приготовить дома? И почему именно в исполнении японских мастеров или по их рецептам эти продукты приобретают какие-то необыкновенные свойства?
Основными продуктами для суши являются: вареный рис, сырая рыба, нори и некоторые другие, продукты, в основном, морского происхождения.
В первую очередь, суши – это кладезь витаминов А и В2, йода, калия, железа, фосфора, цинка, которые находятся в естественном виде, а не синтезированы путем химических реакций. Регулярное употребление таких продуктов существенно ограждает организм от сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, стимулирует работу мозга.
Во-вторых, низкая калорийность блюда позволяет употреблять его всем без исключения, даже в качестве диетической системы питания людей с избыточным весом. При этом все продукты прекрасно перевариваются и не отягощают пищеварительную систему.
В-третьих, заказать суши гораздо полезнее домашнего приготовления в отдельности всех его составляющих в связи с особым способом приготовления. Термической обработке поддается только рис и некоторые другие продукты, но рыба остается сырой, что полностью сохраняет ее положительные качества. Суши соединяет в себе набор уникальных продуктов, особым образом приготовленных и пропорционально подобранных в необходимом количестве.

Просмотров: 1918
Для печати Отправить другу На главную

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.
Справочник организаций
Организация, телефон, место

Я - доброволец!

Добровольческие мероприятия и акции, проходящие в Омске и области. Сделайте свой город лучше!
Сетевое издание «Омскпресс» (18+).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 от 17.11.2016 г.

Учредитель: Харитонов Константин Николаевич.
Главный редактор: Чухутова Мария Николаевна.
Адрес редакции: 644042, Омская область, г. Омск, пр-т Карла Маркса, д. 20, офис 501, 8 (988) 253-57-79.
Электронный адрес редакции: redactor@omskpress.ru.
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: mary@omskpress.ru.
Для рекламодателей: adv@omskpress.ru
Счетчик