Вход - Регистрация
  • Facebook
  • RSS
  • PDA Омскпресс
  • Вконтакте
  • Twitter
  • Виджет для браузера Опера
  • LiveJournal
  • Виджет для Яндекс
6
декабря
вт
День -11
Ночь
Бензин в Омске
АИ-9232.50АИ-9536.20
АИ-9839.50ДТ34.40
USD63.70  
EUR68.50 68.79
 ПокупкаПродажа

18+

БлогиНаукаРенат Атаев

Формула счастья

Главная новость
Чтобы избежать упреков в критиканстве и отсутствии в моем бложике здорового конструктива, я дам тебе, мой читатель, передышку. Следом за заметкой, критикующей современное мифотворчество, имею предложить текст о том, как стать счастливым...Зрение тебя не обманывает, дружище. Не только шизотерики имеют что сказать по этому поводу. Все будет, как мы и любим: подчеркнуто сциентистский взгляд на проблему.
26.06.2011 18:41 3
Поделиться:

Счастье... Извечный объект рефлексии маститых философов и страдающих от депривации признания подростков, цель и смысл жизни по версии древних эпикурейцев. Эвдемония. Сегодня она таки достижима средствами науки о мозге. Ну, еще – крупицей житейской мудрости от Капитана Очевидность.

Счастье, сиречь комплекс ощущений и эмоций, который мы определяем этим словом, есть естественная реакция мозга на выработку определенными его структурами (гипоталамо-гипофизарной системой) так называемых «гормонов удовольствия» – энкефалинов и эндорфинов. Название, похожее на «морфин», не случайно – речь идет именно о внутренних опиатах. Это, так сказать, широко известная массам часть уравнения.

Функции эндорфинов

Для чего нужны эти самые «гормоны»? Оказывается, для массы весьма полезных вещей.

1. Подавление ощущений от внутренних раздражителей и мелких внутренних поломок: боль от трения связок / суставов, микроскопических царапин, ощущения от перистальтики кишечника, все то, что в норме ты не ощущаешь и не должен ощущать, чтобы нормально функционировать. Эти «мелочи» отвлекают мозг и препятствуют его повседневной работе. Если уровень наркотика в крови и ликворе (жидкой среде мозга) катастрофически падает, упомянутые ощущения разом обрушиваются на мозг и лишают его способности сосредоточиваться на чем либо помимо боли. Это, если ты не заметил, классическая картина героиновой ломки. Но то уже другая история.

Впрочем, можно позволить себе и небольшое лирическое отступление.

Причины, по которой торчок с отменой наркотика испытывает дискомфорт, боль и прочие фишки абстиненции, – физиологические. Системы нашего организма очень гибки. Если что-то не упражняется, оно атрофируется. При введении опиатов извне антиболевая система простаивает, быстро деградируя. При отмене внешней наркотической подпитки мозг на некоторое время остается с болью один на один – на восстановление «штатной» работы клеток, генерирующих эндогенные опиаты, нужно время.

Конец отступления.

2.Подавление боли  при серьезных травмах и ранениях. Травматический шок, как известно медик-куну, имеет две стадии: а) эректильную (общее с «эрекцией» таки-есть – речь и там и тут идет о возбуждении) и б) торпидную. Вот в первую как раз и происходит выброс запасенных мозгом наркотиков – раненый организм боли не ощущает, получая взамен возможность несколько минут активно бороться за жизнь. Когда накопленные в клетках запасы опиатов истощаются, наступает вторая фаза, в которую боль добирается до мозга.

3. И, наконец, самая интересная функция внутреннего кайфа. Его значение для обучения и адаптации. Внимай.

«Химия радости» и обучение

Когда мозг встречает что-то безопасное, знакомое и давно не попадавшееся – он автоматически получает дозу химического счастья. Это так называемая «радость узнавания». Тот механизм, который делает нас и других высших обезьян любопытными и хорошо обучаемыми животными. Аналогично мозг реагирует и в том случае, если его долго и монотонно мучить непривычной ему работой. Изо дня в день.

 

Сначала ему, мозгу, неприятно. Он скучает, тоскует, негодует, бастует и вообще саботирует работу. А потом ничего – привыкает. ЦНС у нас чрезвычайно пластична. А помогает ей в этом все тот же внутренний «адаптатор» – эндорфиновый торч.

Со временем, если те или иные раздражения постоянны, они становятся частью жизни мозга. Перестают быть неприятными и даже, наоборот, – с их отсутствием мозг начинает конкретно ломать, возникает чувство дискомфорта. Ибо вместе с некой деятельностью он лишается привычной наркотической «подкормки» изнутри. Такова природа легендарной «любви к боли» у танцоров и профессиональных спортсменов.

Сия любопытная физиологическая закономерность народом зафиксирована в поговорке: «человек така скотина – ко всему привыкает».

Внутренняя фармакология играет ключевое значение при обучении, адаптации мозга (и организма в целом) к новым условиям. Теперь назад к топику.

Тысячелетиями разыскиваемая философами формула счастья таки существует. И при всем этом она проста как единожды три.

Внимание! Запоминай или записывай.

Рецепт счастья:

1. Пока молодой* (не стукнула тридцатка), найди свою собственную пытку, приносящую максимум социальных, сексуальных и прочих дивидендов;

* С возрастом адаптивные способности мозга, к сожалению, снижаются, а спектр опциональных «пыток» уменьшается. Тут – как в близкой дзену народной мудрости: жизнь тебя либо везет, либо тащит. Такие дела. 

2. Как можно быстрей заторчи от нее;

3. PROFIT!!! Будь счастлив.

Просмотров: 3854
Добавить комментарий [Условия размещения]

Комментарии пользователей (всего 3):

29.06.2011
Я
Ренат, зачем о простом писать так сложно. Дайте всему этому сначала перебродить в Вас, а затем выплескивайте на лист не мудрствуя лукаво. Про статью сказала бы - зачем, про вывод - ничего нового. А значит - тоже: зачем.
30.06.2011
Я
Спасибо за фидбэк. Текст действительно сыр, но насчет "зачема" все же не согласен.

Этот бложик не претендует на преподнесение каких-то новых фактов или их интерпретаций.

Я свою задачу вижу, скорее, в популяризации существующих. Я - Капитан Очевидность и не более)

Если есть люди, которые верят, что мы произошли от инопланетян и что Солнце - спутник Земли, то должны быть и те, кто не в курсе, что счастье - это психофизиологический феномен.
27.06.2011
Владимир Райс = Voland_w
схема рабочая ) и правильная!!
только не хватает логически схемы борьбы и наказания
и кто же - с какими ценностями подкидывает эти накотики

моё мнение - это мульти личность - одинаковая во всех индивидах. одна мульти личность со своим мнением

кнопка с датчиком не поможет - сработает система безопасности - которая поймёт обман!
значит цель есть ;D

Спецпроект Омскпресс

В репортажах и интервью с представителями служб УМВД России по Омской области мы разрушаем мифы и рассказываем о том, о чем вы даже не догадывались.

Блоги

Александр Тихонов Александр Тихонов

Поэт, прозаик

Жизнь и творчество поэта Михаила Белозёрова

Михаил Белозёров – человек разносторонний. Он – поэт, на счету которого помимо двух авторских книг множество газетных публикаций, талантливый журналист, радиоведущий.

646 просмотров
Александр Бортник Александр Бортник

Администратор тату-студии Black Lion

Как выбрать татуировку

И самое главное - татуировка это не кеды, покупается не на один сезон. Татуировка – это продолжение вас самих, тандем мастера и вашего “Я”.

1424 просмотров
Справочник организаций
Организация, телефон, место
Справочник
Обсуждения
Владимир:

Что?! Вы прочитайте что вы пишите грамотеи

// В Омской области объявлено штормовое предупреждение

Марк:

Может уехал в другой город на попутках. Документы взял с собой на работу устраив...

// «ДоброСпас-Омск» присоединился к поискам пропавшего Чайкова Виталия

Рекомендуем посетить

Далее Назад
© СИ Омскпресс 2009-2016г.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67755 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При воспроизведении, распространении, переработке материалов сайта СИ Омскпресс обязательна прямая гиперссылка вида http://omskpress.ru/
Редакция не несет ответственности за содержание материалов раздела «Блоги» и комментариев пользователей. Авторские блоги и комментарии пользователей выражают личное мнение авторов блогов и посетителей сайта.

Сетевое издание Омскпресс
Почтовый адрес: 644042, г. Омск, пр. К.Маркса, д. 20, офис 501
Тел. редакции +7 (3812) 63-78-41 omskpress, размещение рекламы - +7 (3812) 63-78-43 omskpress
Счетчик